Ne kadar isteseniz de cinsel arzu yaşla birlikte sürekli olarak değişir. Ve yaşlandıkça, libidonuz (arzunuz) o kadar belirgin şekilde azalır ve cinsel uyarılma daha fazla zaman ve hazırlık gerektirir.
Ereksiyonun süresi kısalabilir ve orgazm artık eskisi kadar yoğun olmayabilir. Birçok kişi mucize hapların veya süper diyetlerin cinsel performanslarını artıracağına inanıyor. Ve sonra erkekler, gücü arttırmak için sentezlenmiş kimyasallar alırlar. Böyle bir ilacın zararsız olmadığı unutulmamalıdır.
Bu tür ilaçların görme üzerinde olumsuz etkisi vardır, sinir sistemini uyarır ve kullanımları uykuyu bozar. Bazı ilaçlar kan basıncınızı büyük oranda yükseltir; eğer kronik prostatitiniz varsa ve hipertansiyonunuz varsa bu durum kötüdür.
Testosteron, gücü arttırmada önemli bir rol oynar.Testosteron erkek cinsiyet hormonudur,bir çocuğu bir erkeğe dönüştürmek: derin bir ses, güçlü bir gövde, geniş omuzlar, omuzlarda, göğüste ve karın kaslarında belirgin kaslar, göğüste ve yüzde kıllar - bunlar testosteronun güçlü çalışmasının ana işaretleridir. Bir erkeğin kanındaki normal testosteron seviyesi 550-1000 birimdir.
Yaşlanmayla birlikte kandaki testosteron seviyeleri azalır, bu da küresel obeziteye, hareket kabiliyetinin azalmasına ve kemik kırılma riskine yol açar. 40 yıl sonra hayati hormonun seviyesi her yıl %1 oranında düşer.
Ve seviyesindeki kritik bir düşüşle - 350 birimden az "erkek menopozu" başlar: sinirlilik, depresyon, kardiyovasküler hastalık riskinde artış, bağışıklıkta genel bir azalma, performans, kas kütlesinde azalma, güçte azalma, kırılganlık kemikler.
Testosteron üretimini artırmak için ne yemelisiniz?
Erkek cinsiyet hormonlarının üretimi için gerekli besinleri içeren ve gücü artıran ürünler:
- Baharatlı otlar: Maydanoz, kekik, anason, nane, kimyon, tarhun, semizotu.
- Fındık: Ceviz, antep fıstığı, yer fıstığı, kaju fıstığı, ela.
- Meyveler: Nar, limon, portakal, nar, incir.
- SOĞAN'ın her türü: yeşil, soğan, pırasa, taze soğan.
- Çiğ kabak çekirdeği, çavdar ekmeği, ısırgan otu, sarımsak, yulaf ezmesi, susam, kestane, fasulye, zeytinyağı.
- Bahçe şalgamı (tohumlar) veya etle kaynatılmış şalgam arzuyu ve gücü teşvik eder.
- Deniz balıkları: Somon, uskumru, pisi balığı.
- Deniz ürünleri: İstiridye, karides, midye, istiridye, kabuklular.
- Süt yemekleri: Kefir, süzme peynir, yoğurt, peynir. Süzme peynir ve peynir en iyi salatalara eklenir.
Diyetinize kepekli ekmek, kahverengi pirinç, yağsız yağsız et (dana eti, tavuk, tavşan), yeşil yapraklı sebzeler, çiğ tavuk yumurtası ve ceviz (geceleri 8-10 fındık, filizlenmiş yulaf (1 yemek kaşığı. 3 ruble) dahil ettiğinizden emin olun. gün), kereviz kökü salatası, günde 3 orta boy portakal yiyin.
Güç için tarifler
Fırında domates
Yemek tarifi:8-10 adet taze domates alın ve ikiye bölün, tadına göre biraz tuz ekleyin. Peyniri (işlenmiş peynir hariç herhangi bir peynir) ince dilimleyin ve domatesin üzerine yerleştirin. Önceden 180-200 dereceye ısıtılmış fırına koyun. Peynir tamamen eriyince fırını kapatıp 10 - 15 dakika daha bekletip çıkarın. İşte bu, domatesler hazır! Serin ve yiyin! Üzerine isteğe bağlı olarak maydanoz ve kereviz yaprağı ekleyebilirsiniz. Çok etkili ve lezzetli bir tarif!
Bal kokteyli
Yemek tarifi:300 ml süte 2 yemek kaşığı ekleyin. kaşık bal, iki çiğ yumurta, 1 yemek kaşığı. bir kaşık dolusu bira mayası ve üç cevizin öğütülmüş taneleri. Her şeyi tercihen bir karıştırıcıda iyice karıştırın. Ortaya çıkan kokteyli ilk hafta her gün, ardından haftada 3 kez ve tercihen her samimi buluşmadan önce için! Bir ay sonra ara verin.
Bu içecek gerçekten iyi bir etki yaratıyor!
Balkabağı bal topları
Yemek tarifi:Bir bardak kabak çekirdeğini kıyma makinesinden geçirin ve yarım bardak bal ile karıştırın. Bu karışımı iyice karıştırın ve büyük bezelye büyüklüğünde küçük toplar halinde yuvarlayın. Kullanım talimatları: Topu ağzınıza yerleştirin ve eriyene kadar tutun. Su içmeyin! Yemeklerden 40 dakika önce günde bir top almanız gerekir. Toplar buzdolabında saklanmalıdır. İlk kabak-bal topları partisi bittikten sonra, bir hafta ara vermeniz ve tedavi sürecini tekrarlamanız gerekir.
Ballı ceviz
Yemek tarifi:Eşit miktarda bal ve kıyılmış ceviz tanelerinden oluşan bir karışım hazırlayın, yemeklerden 30 dakika sonra günde 2-3 defa, 2 çay kaşığı 3-4 hafta boyunca alın.
Soslu deniz ürünleri
Yemek tarifi:Deniz ürünleri gücü çok iyi artırır: istiridye, midye ve rapana. Sosu hazırlayın: Soğanı kızartın, birkaç damla limon suyu, kereviz, maydanoz ve domates ekleyin, 15-20 dakika pişirin. Maksimum verim için istiridyeler çiğ olarak yenir, üzerine limon suyu serpilir veya hazırlanmış sos yapılır. Çiğ istiridye sevmiyorsanız fırında pişirip üzerine sos dökebilirsiniz.
Hızlı etkili aşk iksiri
Yemek tarifi:bir çay kaşığı sade yağ, safran, vanilya, tarçın ve mısır gevreği ile bir bardak sıcak süt.
Heyecan verici içecek
Yemek tarifi:Kuru yaprakların her birinden bir çay kaşığı alın: frenk üzümü, karahindiba, rendelenmiş siyah turp, rendelenmiş elma ve birer çorba kaşığı papatya ve bal. Tüm malzemeleri karıştırın, 3 litre kaynar su dökün, kaynatın, bir saat bekletin. Et suyunu süzün ve gün boyunca içirin.
Seksi içecek
Yemek tarifi: kuru ahududu yaprağı, kuru calendula yaprağı, kuru kuşburnu çiçeklerinden birer çay kaşığı alın. 3 bardak suyu kaynatın, bıçağın ucuna kuru ot, kimyon karışımını ekleyip kaynatın ve çıkarın. 30 dakika bekletin. Süzün, 2 yemek kaşığı konyak ekleyin. Tentür ılık olarak içilir.
Gücü arttırmak için Sibirya tarifi
Yemek tarifi:1 kg sulu sarımsağı ince ince doğrayın ve üç litrelik bir kavanoza koyun. Üstüne kadar kaynamış su ile doldurun, kapağını sıkıca kapatın ve 30 gün karanlık bir yere koyun. Her gün çalkalayın. Günde bir kez bir bardak süte 1 çay kaşığı alın. İlaç bitene kadar iç. İlaç, gençleşmeye yönelik ünlü eski Tibet tarifi gibi davranıyor. Alındığında kan damarları temizlenir, işitme ve görme gelişir, güç artar - vücut gençleşir.
"Aşk gecesi" tarifi
Yemek tarifi:1 yemek kaşığı taze rendelenmiş havuç, 1 rendelenmiş elma, 1 yemek kaşığı karıştırın. bir kaşık kıyılmış ısırgan otu, 1 çay kaşığı rendelenmiş yaban turpu kökü, 1 çay kaşığı kimyon tohumu ve hemen 2 bardak sıcak su dökün. Karışımı ateşe koyun ve kaynatın. 10-15 dakika bekletin, süzün ve 3 yemek kaşığı ekleyin. konyak kaşıkları. Seksten önce kullanın.
"Kokulu aşk gecesi"
Yemek tarifi:Bir karıştırıcıda karıştırın ve 200 gr kuru meyveyi öğütün: kuru erik, incir, kuru üzüm, 12 ceviz çekirdeği. Bıçakla doğranabilir. Kapaklı bir cam kavanoza aktarın ve buzdolabında saklayın. Her gün sabah ve akşam yoğurt, kefir veya matsoni ile yıkanmış karışımdan 1 çorba kaşığı alın.
Büyük geceden önce, doğal uyarıcı esansiyel yağlarla bir aroma lambası yakabilirsiniz: 1 damla güve otu ve Atlas sediri, 2 damla tarçın ve biberiye, 3 damla ylang-ylang ve 5 damla limon esansiyel yağını karıştırın.
Gücü artıran eski tarifler
Bitki uzmanlarından:
Yemek tarifi:12 adet ceviz içi, 200 gr kuru incir, 200 gr kuru erik, 200 gr kuru üzümü ince ince kıyıp karıştırıp buzdolabında saklayın. Öğleden sonra günde 2 yemek kaşığı alın. karışımın kaşıkları kefir ve ekşi sütle yıkandı.
"Vitaminli çırpılmış yumurta":
Yemek tarifi:Domuz yağı parçalarından yağı kızartın (tereyağı kullanabilirsiniz), bir demet ince doğranmış sarımsak ve yeşil soğanı hızla tavaya dökün. Kapağın altında 1 dakika buharlaşmasına izin verin (keskin bir koku olmaması için), ince kıyılmış DILLI, bol miktarda MAYDANOZ ve yeşil NETTLE ekleyin, her şeyi iyice karıştırın ve üstüne YUMURTA'yı çırpın. Tekrar hızlıca karıştırın ve ocaktan alın. Her şeyi ezilmiş ceviz serpin.
Karahindiba salatası:
Yemek tarifi:Çiçek açan karahindibaları kökleriyle birlikte çıkarın, "güneşleri" yırtın, kökleri yerden iyice yıkayın ve her şeyi ince ince doğrayın. İnce kıyılmış Maydanoz, Kuzukulağı, Dereotu, Isırgan Otu ekleyin (haşlanmış yumurta kullanılabilir). Taze limondan limon suyunu sıkın, biraz ekşi krema ve biraz ayçiçek yağı ekleyin. Üzerine meyve suyu ve ekşi krema eklediğiniz yeşil "çimenlerin" üzerine "güneşleri" yerleştirin. Tadı ekşi ve biraz acı ama ne kadar da sağlıklı!
Vitamin turp salatası:
Yemek tarifi:Turpu ve üst kısımlarını yıkayıp ince ince doğrayın, Salatalık, Dereotu, Maydanoz, biraz limon suyu ve ekşi krema ekleyin.
"Erkek Çorbası"
Yemek tarifi:2 yemek kaşığı gerektirir. yemek kaşığı küçük parçalar halinde kesilmiş et, küçük doğranmış kemik, 1 orta boy şalgam, 1 soğan, 1 havuç, 1 yemek kaşığı. bir kaşık dolusu doğranmış taze ısırgan otu, 4-5 karahindiba yaprağı. Yıkanmış, ezilmiş kemik ve eti ince doğranmış soğan, şalgam ve havuçla karıştırın. Her şeyin üzerine sıcak tuzlu su dökün, kaynatın, yaklaşık 10 dakika pişirin. 30 dakika bekletin. Yıkanmış, ezilmiş karahindiba ve ısırgan otu yapraklarını tabağın dibine koyun ve sıcak güveci dökün, her şeyi ekşi krema ile baharatlayın.
Tarifler
- Havuç suyuyla karıştırılan Mumiyo (250 ml meyve suyu başına 0, 6 g mumiyo hesaplanır) cinsel gücü artırır. Bir ay boyunca yemeklerden önce günde 2 defa yarım bardak içilir. 2 hafta ara verin ve kursu tekrar tekrarlayın.
- "Erkek gücünü" arttırmak için kabuğuyla pişirilmiş patatesleri yiyin.
- Libidoyu artırmak için bir ay boyunca her gün 2-3 dozda keçi sütüyle yıkanmış bir bardak ceviz çekirdeği yiyebilirsiniz.
- Hacimce eşit oranda balla karıştırılan zencefil tozu, hafızayı güçlendirmek ve iktidarsızlık için şehvet uyarıcı olarak günde 2-3 kez yemeklerden önce 1/2 çay kaşığı su ile alınmalıdır. Bu karışım kaybedilen sağlığı geri kazandırır.
- İki bardak kuru huş ağacı yaprağı alın, 0, 5 litre kaynar su dökün ve iki saat bekletin, süzün. Bir hafta boyunca günde beş kez 0, 5 bardak infüzyon içirin. Ve bunu aylık olarak yapmayı bir kural haline getirin. Etkisi - geceleri tuvalete koşmayı bırakın.
- Sonbaharda düşen kırmızı akçaağaç yapraklarını toplayın, kurutun ve doğrayın. Bir termosa iki yemek kaşığı koyun ve iki bardak kaynar su dökün. En az bir saat bekletin, kullanmadan önce süzün ve günde 3-4 defa 1/2 bardak için. Bu, erkek gücünü artırmak için mükemmel bir çözümdür.
- Ayrıca akçaağaç yapraklarının votka ile infüzyonunu da yapabilirsiniz. İki bardak votkaya beş yemek kaşığı kuru yaprak dökün, bir hafta karanlık bir yerde bırakın, süzün, yemeklerden önce günde 3 defa 30 damla içirin. Potansiyel ile ilgili herhangi bir sorun olmayacak.
- İngilizce tarif: Her gün yemeklerden önce, 1 yumurta sarısının taze tavuk yumurtasının karıştırıldığı bir bardak konyak için.
Erken boşalma için tarifler:
Eğer acı çekiyorsanerken boşalma,Aşağıdaki karışımlardan hazırlanan infüzyonlar size yardımcı olacaktır:
St. John's wort otu - 50 gr, kediotu kökü - 25 gr, ölümsüz çiçek - 20 gr, nergis çiçekleri - 10 gr Karışımın iki yemek kaşığı 3 bardak kaynar su ile dökün. 6 saat boyunca termosta bekletin. 1 - 1, 5 ay boyunca yemeklerden sonra günde 3 kez süzün ve içirin.
Taze kereviz köklerinden elde edilen su, yemeklerden önce günde 3 defa 1 - 2 çay kaşığı alınır. Bir infüzyon hazırlayabilirsiniz. Bunu yapmak için 2 çay kaşığı ezilmiş kökü bir bardak kaynar suya dökün ve bir termosta birkaç saat bekletin. İnfüzyonu gün boyunca iç.
Melissa officinalis otu - 30 gr, benekli orkide kökü bitkileri - 30 gr, kurbağa keten otu - 20 gr, İzlanda yosunu - 20 gr. Bir bardak su başına karışımın 1 çorba kaşığı oranında bir kaynatma hazırlayın. Gün içerisinde yemeklerden 15 dakika önce 3-4 doz halinde içilir. Tedavi süresi 1 aydır.
Kalgan kökü (veya beşparmakotu erecta) erkeğin gücünü geri kazandırır. Havlıcan tentürü tarifi: 100 gr kök alın ve 500 ml votka dökün, bir hafta bekletin, günde iki kez 1 yemek kaşığı içirin.
Şerbetçiotu, kediotu ve ana otu hızlı boşalmaya yardımcı olacaktır. Kurutmanız ve üç parça şerbetçiotu konisini ve 1 parça anaç otu ve kediotu kökünü karıştırmanız gerekir. Bu karışımdan bir kaşık dolusu iki bardak kaynar su içeren bir termosa dökün, sekiz saat bekletin, süzün ve sağlığınız istikrarlı bir şekilde iyileşene kadar günde iki kez yarım bardak içirin. Her gün taze bir infüzyon hazırlayın.
Tüm bu hazırlıkların sakinleştirici bir etkisi vardır; çok rahatlatıcı ve sakinleştiricidirler.
İktidarsızlık için tarifler:
Cinsel iktidarsızlık tedavisinde Leuzea aspir
Leuzea'nın rizomlarını votkaya, ancak tercihen 1: 10 oranında kaçak içkiye ekliyoruz. 10-12 gün ısrar edin, 2 hafta boyunca yemeklerden önce günde 3 defa 20-30 damla alın.
Leuzea kan basıncını arttırır ve hipertansif hastalarda kontrendikedir!
Üvez suyu
Eylül - Ekim ayının sonunda, don gelmeden önce olgun, sağlıklı üvez meyveleri toplamanız gerekir. 6-7 litre suyunu herhangi bir soğuk yöntemle sıkın ve muhafaza edin, aksi halde fermente olur. Plastik şişelerde dondurucuda saklayın. Yemeklerden önce günde 3 defa 50 ml meyve suyu için. Tadına bal veya şeker ekleyebilir, soğuk kaynamış su ile seyreltebilirsiniz. Kurs yaklaşık 2 aydır. Kursun ortasında gözle görülür sonuçlar elde edilecek ve sonunda tam bir iyileşme gerçekleşecek.
Yetersiz cinsel fonksiyon ile
100 gr rezene meyvesi ve kereviz yaprağı alın, 1 litre kuru üzüm şarabına dökün, her gün çalkalayarak bir ay bekletin. Süzün ve buzdolabında saklayın. Yemeklerden sonra 150 gr içilir.
Cinsel işlev bozukluğu için
Tedavi için 200 grama ihtiyacınız olacak: kuşburnu, çiçekler, sarı kantaron ve sığırkuyruğu yaprakları, kuşkonmaz kökü, yaban mersini ve yosun otu, kopek tentürü - 1 litre. 1 yemek kaşığı doğranmış otu karıştırıp 1 litre kaynar su dökün, ağzını sıkıca kapatıp 30 dakika bekletin. İnfüzyonu süzün ve yemeklerden yarım saat önce günde 3 kez 150-200 ml içirin, her seferinde 1 çay kaşığı kopek tentürü ekleyin.
Pennywort tentürünü şu şekilde hazırlıyoruz: 1 litre votka başına 100 gr kök, 21 gün karanlık bir yerde bırakın. Tentür için çay kopek (kırmızı kök), Dağıstan kopek veya Alp alabilirsiniz.
Bu tarif aynı zamanda sistit ve mesane, böbrek ve prostat bezinin diğer hastalıklarına da yardımcı olur.
Kalgan - iktidarsızlık için "erkek kökü"
Kalgan (beşparmakotu) tarlada, ormanda yetişir. Kökün yaz aylarında çiçeklenme döneminde kazılması gerekir. Soğuk suyla yıkayın, kesin ve kurulayın. 100 g kökü 0, 5 l iyi votka ile 3 hafta boyunca demleyin. Günde üç kez 25-30 damla (yaklaşık 16, 18 ve 20 saatte) için. 30-40 gün iç, ardından 10 gün ara ver ve 2-3 dersi daha tekrarlayabilirsin. Bu, iktidarsızlığa karşı kanıtlanmış en iyi çarelerden biridir. Ayrıca beşparmakotu kökünü alkole (kaçak içki) karıştırabilir ve ardından bir bardak çaya 1 çay kaşığı ekleyebilirsiniz.
İktidarsızlığa karşı en iyi çarelerden biriYemek tarifi:0, 5 litre votka ve 100 gr kuru ezilmiş beşparmakotu kökü (havlıcan) 2 hafta boyunca karanlık bir yerde bırakın, içindekileri periyodik olarak çalkalayın ve ardından süzün. 16, 18 ve 20 saatte 25-30 damla su ile alın. Tedavi süresi 30-40 gündür. 10 günlük bir aradan sonra 2-3 tedavi kürü daha gerçekleştirebilirsiniz.
Güç sorunları için Euphorbia Pallas.
Euphorbia Pallas, sütleğenlerin en şifalısıdır; içinde antitümör ve antibakteriyel aktiviteye sahip maddeler keşfedilmiştir. Euphorbia Pallas, yalnızca iktidarsızlığı değil aynı zamanda prostat adenomunu, böbreği ve mesaneyi de tedavi eden güçlü bir biyostimülandır. Euphorbia yalnızca Transbaikalia'da yetişir: Shilka ve Argun nehirlerinin havzalarındaki kayalık bozkırlarda.
İktidarsızlık tedavisinde 0, 5 litre kaynar suya 5 gr ezilmiş kök dökülüp 30 dakika bekletilip günde 2-4 defa 1 çorba kaşığı içilir.
Alkol tentürü.0, 5 litre votkaya 10 gram ezilmiş kök dökülür, 8-10 gün karanlık bir yerde bekletilir ve aşağıdaki şemaya göre alınır: İlk gün 15 damla az miktarda su ile seyreltilip 3 defa içilir. bir gün. İkinci gün doz 1 damla artırılarak günde 3 defa 16 damla içilir. 3. - 17 damlada. Ve böylece yavaş yavaş dozu 30 damlaya çıkarın. Daha sonra damla damla 15'e düşürülmelidir. 2-3 ay ara verilip tekrar tedaviye devam edilmelidir. Tam tedavi için bazen birkaç ders almak gerekebilir, ancak iyileşme kesinlikle gelecektir!
Cinsel bozuklukların tedavisinde Rhodiola rosea.
Radiola rosea, tıbbi özellikleri bakımından ginseng'i bile geride bırakıyor. Eczaneden satın alabilirsiniz. Üç ay boyunca 5-10 damla radyola özü alın. Cinsel fonksiyonda önemli bir iyileşme hissedeceksiniz, sinirlilik, kötü uyku, terleme ve yorgunluk da azalacaktır.