55-60 yaşından sonra birçok erkek sağlık sorunları yaşamaya başlar. Aynı zamanda, libido önemli ölçüde azalır ve erektil fonksiyon başarısız olur. Ancak 60 yıl sonra bir erkeğin gücünü korumanın ve hatta artırmanın birçok yolu var. Yaşlılıkta erkek gücünün azalmasının nedenlerine, cinsel işlev bozukluğunun nasıl tedavi edileceğine ve yaşa bağlı önlemenin ana önlemlerine daha yakından bakalım.
60 yıl sonra erkeklerde normal güç
Yaşlılıkta bir erkekte erektil fonksiyondaki azalma, hormon üretimindeki düşüş, zamanında tedavi edilmeyen hastalıklar, zayıflamış bir bağışıklık sistemi ve bu yaş için tipik olan diğer sorunlardan kaynaklanır.
60 yaşından sonra ana erkek hormonu testosteron üretimi önemli ölçüde azaldığından, bu şunları gerektirir:
- Azalmış libido;
- Ereksiyon ile ilgili zorluklar;
- Seminal sıvının kalitesinde bozulma;
- Cinsel ilişki süresini azaltmak.
Çoğu zaman, yaşlılıkta ereksiyon, ancak erojen bölgelerin uzun süreli uyarılmasından sonra elde edilebilir. Ve kan akışının bozulması nedeniyle, penisin boyutu gençlikte olduğu boyuta ulaşmaz. Ancak tüm bunlar 60'lı yaşlarındaki erkekler için normaldir. Aşağıdaki belirtiler erektil disfonksiyonun göstergesidir:
- Tamamen cinsel istek eksikliği;
- Tamamen uyarıldığında ereksiyon eksikliği;
- Erken boşalma;
- Seks sırasında ereksiyonun azalması ve orgazm olmaması;
- Tam bir cinsel ilişki için yetersiz ereksiyon.
Bir erkeğin listelenen semptomlardan en az birine sahip olması durumunda, bu derhal bir üroloğa başvurmak için bir fırsattır.
Erektil fonksiyondaki düşüşü ne etkiler?
60 yıl sonra erkeklerde potensin azalmasına neden olan birçok neden var, ancak en yaygın olanları:
- Sedanter yaşam tarzı;
- Kronik nitelikteki hastalıklar;
- Vücutta hormonal bozulmalar ve düşük testosteron seviyeleri;
- Sinir gerginliği ve stres;
- Alkol kötüye kullanımı ve sigara;
- Düzensiz cinsel yaşam;
- hipotermi;
- Obezite.
Ayrıca sakinleştiriciler veya antidepresanlar gibi bazı ilaçların erektil fonksiyon üzerinde olumsuz etkisi vardır.
60 yılda erkeklerde gücü geri kazanmanın yolları
Gücü geri kazanmak için, bir erkeğin bir uzmandan yardım alması gerekir, çünkü kendi kendine uygulanan ilaçlar erektil işlevi ve hastanın genel durumunu önemli ölçüde kötüleştirebilir.
Tıbbi tedavi aşağıdaki ilaçları içerir:
- Doğal takviyeler ve güç uyarıcılar. Bu fonların bileşimi sadece doğal bileşenleri içerir ve pratikte kontrendikasyonları yoktur;
- Fosfodiestraz-5'i inhibe eden sentetik ajanlar. Bu tür ilaçlar sadece bir ürolog tarafından belirtildiği şekilde alınmalıdır, çünkü çok sayıda kontrendikasyonları ve yan etkileri vardır;
- Metabolizmayı eski haline getiren ve bağışıklık sistemini güçlendiren ilaçlar. 60 yaşında potens ile ilgili problemler genellikle vücudun normal çalışması için gerekli olan vitamin ve mineral eksikliğinden kaynaklanır. Eksikliklerini gidermek için önleyici tedbirler almak gerekir. "Ücretsiz geri arama" düğmesine tıklayarak istediğiniz erkek ilacı sipariş edin. Yetkili uzmanlar, her müşteri için gerekli ilacı veya kompleksi bulacaktır;
- Hormon tedavisi. Potansiyeldeki azalmanın nedeni, bir erkek temsilcinin vücudundaki düşük testosteron seviyesi ise, o zaman ona hormon tedavisi verilir.
Bazı durumlarda, erektil işlevi eski haline getirmek için yaşlı bir adamın sadece bir miktar antidepresan içmesi ve nitelikli bir psikoterapisti ziyaret etmesi gerekir.
Halk ilaçları yardımıyla iktidarsızlığı tedavi edebilirsiniz. Ancak kendi kendinize ilaç almayın, herhangi bir alternatif ilaç reçetesi kullanmadan önce bir uzmana danışın. Aşağıdakiler en etkili olarak kabul edilir:
- Afrodizyak bitkilere dayalı kaynatma ve tentürler;
- Doğal bal, özellikle fındıklı, arı sütü;
- kastoryum;
- Maral boynuzları;
Haklı olarak potansiyel uyarıcı olarak kabul edilen ürünler de vardır. Bunlar: bıldırcın ve tavuk yumurtası, taze sebzeler, meyveler ve meyveler, zencefil, deniz ürünleri, sarımsak, soğan ve kuru meyveler.
Çıktı
Erkekler, özellikle 60 yaşında, basit kurallara uymaları gerekir:
- Her yıl bir ürolog tarafından muayene edilir;
- İktidarsızlığa yol açan ve bağışıklık sistemini zayıflatan her türlü hastalığı, iltihabı ve enfeksiyonu zamanında tedavi edin;
- Alkol ve sigaradan kaçının;
- Aktif bir yaşam tarzı sürün, temiz havada yürüyüşe daha fazla dikkat edin;
- Yağlı, tütsülenmiş, baharatlı, çok tuzlu yemekleri, un ürünlerini, fast food'ları diyetten hariç tutun.
Günlük menü sebze ve meyveler, deniz ürünleri, süt ürünleri içermelidir. Ayrıca 60 yaşındaki erkeklerin vitamin içeren ürünler almaları önerilir. Vitamin eksikliğini gideren doğal müstahzarlar hakkında tavsiye almak için ücretsiz bir geri arama siparişi verin ve deneyimli uzmanlar sizin için doğal bir müstahzar seçecektir.